Diteslui simplement que votre objectif n'est pas de lui faire du mal et que vous avez simplement réalisé que vous ne voulez pas poursuivre une relation qui ne vous convient pas, que vous ne vous sentez pas compatible avec elle. Aidez-le (la) à comprendre que l'acte n'est pas dirigé contre lui personnellement, qu'il reste quelqu'un d Ons'aime mais on ne se comprend pas !!! map domo 125. 2 messages • Page 1 sur 1. Le top des recettes en vidéo. Invité . Re: on s'aime mais on ne se comprend pas !!! map domo 125. Message par Invité » 16 nov. 2006 [14:36] Bonjour Fabla, je ne possede pas la notice de cette machine, mais tu peut, en trouvant son TH trouver ensuite plein de Cependant tu peux être aussi à ce tournant où la rupture est à prévoir, mais pas totalement inévitable. On ne parle alors plus de récupérer son ex, mais bien de conserver son partenaire. Pour empêcher de se séparer L'amour est présent ? Mais il ne suffit plus ? Vous avez l'impression que votre homme ne vous comprends plus ? Qu'il ne fait plus d'efforts ? Et vous vous Lemieux je pense, bien que tout le monde n'aime pas ça, c'est la pause. Prendre le temps de penser seul à ce qui ne va pas, de ce qu'il faudrait améliorer. Essayer de prendre du recul pour prendre la bonne option. Des fois on se dit que quitter la personne serait mieux, qu'on pourrait ainsi l'oublier et recommencer une nouvelle vie. Mais si Ily a deux signes qui ne trompent pas. L'absence totale de langage autour du "nous" dans le couple - c'est-à-dire aucun projet commun, aucun partage - et, paradoxalement, l'omniprésence du "nous" Jesuis lucide mais ne comprends pas Anonymous1673391 , le 05/04/2012 Bonjour, J'ai 49 ans, j'ai mis du temps à faire le deuil de mon mari parti il y a 10 ans déjà quelques rencontres sans lendemain enfin une belle rencontre enfin, que je croyais. vtM1b. Si je ne ressens pas d’émotions c’est parce que je suis coupé de moi-même. Certainement parce que vous êtes trop dans votre mental et pas assez dans votre corps. En effet, notre esprit nous donne beaucoup d’information sur notre environnement. Or, beaucoup de personne ne savent pas que parler vite, se ronger les ongles, fumer une cigarette, etc. permettent de dissimuler une émotion et ne pas percevoir ce qu’il se passe en soi. Ces comportements sont automatiques et inconscients. La stratégie est, je me donne une stimulation pour distraire mon comportements peuvent prendre la place d’une émotion au point d’en annuler toute conscience. Quand la personne est consciente de juguler quelques choses en elle, elle appelle volontiers ses sensations stress ou angoisse. Un mot générique qui englobe son ressenti, et maintient dans l’inconscient les véritables émotions cachées. Quand vous pensez “Je ne ressens pas d’émotions” vous devriez vous demandez “qu’est ce que je ne veux pas voir?”Voici, la liste de quelques manifestations typiques de refoulement d’uneémotionBloquer souvent sa respirationBoire beaucoup de caféSe ronger les onglesTapoter des pieds ou son styloCompter dans ma têteNe pas pouvoir vivre sans cigarette, alcool, sexe, médicaments, sucre, télévision, internet, travail…Rouler très vite en voitureSe replier sur soi, ou s’isolerM’activer au ménage, pour une maison toujours impeccableParler très viteLes stratégies sont diverses et se reconnaissent à la compulsion. C’est pourquoi, votre réaction est comme automatique, nécessaire, vous avez du mal à vous en empêcher. Tout est bon pour effacer l’émotion, occuper le corps, les sens et l’esprit. “Je ne ressens pas d’émotions” se traduit en faite par “je ne suis pas à l’écoute de ce qu’il se passe en moi”.Stratégies d’évitements émotionnelsJe ne montre rienSur une petite route à deux voix surgit un danger. Deux voitures côte à côte, l’une en train de doubler l’autre. Pour Sandrine, le temps s’arrête. Sous l’effet de la peur tous ses muscles sont mobilisés et ses sens en alerte, elle vit chaque milliseconde de l’accident comme si ses facultés étaient démultipliées. “Bim” Choc, “Bam” double choc… Elle a donné le bon coup de volant. Néanmoins, son véhicule est en miettes. Mais, elle est en sortent péniblement de leurs véhicules, choqués mais indemnes. Sandrine réalise enfin que le danger est terminé, elle s’appuie contre sa voiture, se met à trembler et à hurler. Elle crie pour exprimer sa peur, se libérer de ses lui, fait le fort. En regardant Sandrine, il ne comprend pas cette façon de se donner en spectacle. Fred ne nie pas qu’il ait eu peur au moment du choc. Mais à quoi bon hurler ainsi, alors qu’ils sont sain et sauf ?Après quelques minutes de pleurs et de tremblements, le calme revient dans l’organisme et le psychisme de Sandrine. Pour elle l’incident est clos. Dans quelques heures, elle pourra reprendre un volant et conduire avec est resté de marbre. Cependant, faute d’être reconnue et exprimée, la tension s’est imprimée en lui. Il va faire des cauchemars pendant des mois, revivant l’accident dès qu’il fermera les yeux. Comme il refuse de prendre conscience de l’impact émotionnel de l’événement, son inconscient le lui représentera nuit après nuit…E-Motion = Mouvement vers l’extérieurPour la plupart des gens, il est inconvenant de montrer ses émotions en public. Même quand ils sont appropriés, après un accident grave, un choc affectif, une rupture ou un deuil. On admire la veuve qui suit, stoïque et digne, sans une larme, le cortège funèbre de son marie. “Elle est forte”. Comme si le courage se mesurait à l’absence d’ les explosions de joie dérangent. En effet, si après avoir décroché un gros contrat, vous sautez de joie en criant, on vous regardera de travers “Tu es bien excité, calme-toi !” “Chut, tais-toi! N’aies pas peur, ne pleures pas, ne te mets pas dans des états pareils…”. Il faudrait rester doux et tranquille en toute circonstance, jamais un mot plus haut que l’autre. D’où vient que l’émotion est dérangeante? Le déni des émotions sert la passivité, la déresponsabilisation et le maintien du statu quo. C’est pourquoi, les émotions font peur parce qu’elles nous confrontent à une réalité qu’on préfèrerait ne pas voir, elle nous oblige à la n’ai pas de problèmeCertains ont si peur de leurs affects qu’ils refusent de répondre aux remarques d’autrui ou aux demandes de leurs enfants. Ils taisent leur intimité “Ça me regarde”. D’autre ne ressentent tout simplement plus rien “je ne ressens pas d’émotions”, ils n’ont plus d’accès conscient à leurs émotions et n’ont jamais entendu dire que l’on pouvait vivre autrement.“Je n’ai pas de problème” est alors un équivalent de “je ne veux pas me poser de questions”. Ce n’est pas la meilleure voie pour trouver des réponses. On peut faire taire un temps les angoisses existentielles en travaillant dur ou en jouant au bridge. Cependant, elles vous rattrapent un jour. Elles s’inscrivent dans le corps ou étreignent votre qui vous annonce “je n’ai pas de problème” sont-ils heureux? Je ne pense pas. Il est vrai qu’ils ne le savent pas. Ils n’ont peut-être jamais goûté au vrai bonheur. Ainsi, ils préfèrent l’illusion de sécurité que confère une identité figée “je suis comme ça”. C’est pourquoi, ils se sont résignés et suivent la route qui leur est tracée. Ils pensent que la vie est ainsi faite. Jusqu’à ce qu’ils tombent amoureux ou malades. D’autres ont moins de chance et découvrent le monde des émotions par l’intermédiaire de la souffrance. Faillite, chômage, divorce….Je suis égoïsteNotre société pousse les individu à être individualite, à écraser les autres pour réussir. Malheureusement, cela créer un vide en nous-même. Les actions ne sont plus gouverner par l’amour, le plaisir de partager, le désintérêt pour un don de soi purement altruiste. Cela apauvri nos relation mais aussi notre coeur qui se déssèche. Un vide intérieur prend place parce que l’on ne s’aime plus. Nous ne sommes pas aligné avec cette personne que l’on est devenu. Si l’on ne s’aime pas alors on ne peut pas donner d’amour aux autres . Ce manque de sincérité, de pureté de l’intention crée une indifférence puis un vide d’ ne ressens pas d’émotionsDe nombreuses recherches ont montré que les gens apparemment inexpressifs sont en réalité plus réactifs physiologiquement que les autres. Inhibent-ils leurs réactions émotives ou ne ressentent-ils rien? Certaines personnes se défendent de “l’accusation” de dissimulation et disent ne plus rien ressentir. “je ne ressens pas d’émotions” ce n’est pas possible. A moins d’être un yogi très entraîné, il est impossible de contrôler consciemment la température de sa peau, les pulsations de son pouls,…C’est donc un fait avéré, ils vibrent sous la carapace. Durs à l’extérieur, ils sont tendres à l’intérieur. En effet, ils présentent un visage neutre, ils nient le stress mais réprimer, consomme beaucoup d’énergie et altère leur conscience de la conscience de vos stratégies pour ne pas les ressentir ?La toute première étape serait, dans un premier temps, de prendre conscience de votre corps et de ses manifestations. Essayez de focaliser votre attention, durant toute une journée, sur ce qui se passe en vous. Commencez d’abord sur vos sensations corporelles, puis plus tard sur vos émotions…Par exemple, alors que vous lisez cet article, prenez un instant pour “écouter” votre corps. Mettez des mots sur vos sensations corporelles “J’ai chaud”, “j’ai froid “ , ” je sens des picotements dans mon pied droit”, ” je ressens une tension dans la nuque, mon cœur bat “ , …Développer votre conscience émotionnelleLa conscience émotionnelle est la capacité à ressentir et reconnaître les émotions les siennes et celles des autres. Cette conscience peut-être plus ou moins développé selon les personnes. On peut la représenter sous forme d’échelle1. L’EngourdissementA ce niveau, il n’y a aucune conscience de l’émotion, ni sur le plan physique, ni sur le plan psychique. En effet, il s’agit d’un état de choc que l’on peut vivre suite à un traumatisme grave personne ayant frôlé la mort, attentats, témoin de décès brutaux…2. Les Sensations PhysiquesA ce stade, les personnes ont consciences des sensations, de l’impact physique des émotions maux de tête, tachycardie, mains moite, bouffé de chaleur,… mais pas de l’émotion elle-même. Les personnes se plaignent des symptômes physiques mais elles n’arrivent pas à faire le lien avec un élément L’Expérience PrimaireIci, les personnes ressentent une énergie perturbatrice mais elles ne sont pas capables d’identifier les émotions Et ce qu’elles vivent de la peur, de la colère, de la culpabilité? Elles sont bouleversées, elles peuvent dire qu’elles sont émues mais ne peuvent pas définir de quelles émotions il s’ La DifférenciationA ce stade, les personnes sont capables de distinguer les émotions courantes qu’elles ressentent comme la joie, la colère, la peur, la honte,… ainsi que leur intensité. Elles peuvent donc mieux parler de leurs émotions et de ce qu’elles ressentent puisqu’elles sont capables d’identifier ce qu’elles vivent et de le L’EmpathieUne fois que l’on est capable d’identifier et de nommer ses propres émotions, on devient également capable de le percevoir chez les autres. C’est pourquoi, cela resserre les liens et la relation car l’on devient davantage capable de considérer l’autre dans son être, et donc de communiquer, d’échanger, d’écouter son interlocuteur de manière plus adéquate en prenant compte de ses L’InteractivitéA ce niveau, on peut utiliser les émotions pour favoriser les interactions. En effet, on regarde les émotions partager avec les autres avec plus de recul et on cherche davantage à s’entourer de personnes avec qui on partage des émotions comme de la joie, le plaisir, l’humour,… mais aussi, on apprend à accepter les émotions plus désagréables. Par exemple, si son conjoint se met en colère, on regarde et on accepte son émotion pour mieux l’accueillir c’est-à-dire, qu’on lui permet de l’exprimer pour pouvoir passer à autre chose.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] Bonjour, Je suis en couple depuis un peu plus dun an avec mon ami. On sentend vraiment très bien depuis le début, beaucoup de points communs, des envies partagées et surtout beaucoup damour mais depuis le début également nous avons des périodes de disputes, toujours pour des broutilles au départ mais qui prennent des proportions impressionnantes. Autant je laime de tout mon cur, autant jarrive à le détester, à ne plus le reconnaître et à penser quil ne tient pas du tout à moi lors de nos disputes, et je sais quil pense la même chose me concernant. C'est quelqu'un de très gentil, doux, attentionné, et pas du tout macho en dehors de nos disputes, mais lorsque c'est le cas.. Il est important de préciser que jai moi-même un caractère très fort, assez sanguin et le problème cest quil est comme moi, alors quand ça clache Le problème est donc que lors de nos disputes nous narrivons pas à arranger les choses, ce nest pas faute pourtant après coup de passer des heures à en parler, pour essayer de se comprendre, mais cest toujours peine perdue. Le problème que jai depuis le départ avec lui, cest quil me reproche beaucoup de choses qui ne me ressemble pas et qui dailleurs on ne mavait jamais reproché auparavant. Et le pire cest que je pense toutes ces choses moi-même le concernant, comme si dans ces moments là il inversait les rôles. Il me dit que je suis lors de nos disputes uniquement de mauvaise foi, mal honnête, et surtout que je veux toujours avoir raison coute que coute, jusqu'à dire que jaime me disputer mais également que je lui manque tout le temps de respect. Le respect dailleurs est une des choses sur laquelle nous navons pas la même vision. Pour lui, je peux lui manquer de respect simplement en haussant la voix, ou même en ne lui répondant même pas. En revanche minsulter nest pas un manque de respect pour lui puisque selon lui si je me fais insulter cest parce que je lai cherché moi je ne vois pas les choses comme cela, je ne règle pas mes problèmes en insultant, et lorsque lui le fait, jai juste envi de couper court à la discussion et les choses saggravent. Alors il me reproche de monter très vite sur mes grands chevaux ce qui est vrai et ne pas réussir à me calmer rapidement, mais ce quil ne comprend pas, cest que mal me parler ne marche pas avec moi cest pire, et lorsque justement je vais dans son sens et que je veux mettre un terme à tout ça avant que ça prenne de trop grandes proportions, et bien ça ne convient pas non plus parce que cest moi qui lai décidé et non lui !, alors souvent il continu jusqu'à presque faire un monologue, puis sen suis plusieurs jours de silence, à se faire la gueule jusqu'à ce que les choses sapaisent delles même. Notre dernière dispute date de hier et bien sur il ne me calcul même plus, et le sujet de cette derrière est que nous avons essayé de parler de tout cela mais ca a été un échec une fois de plus. Le problème également cest que lors de ces discussions jai limpression de vivre mon procès, tout est de ma faute, il me dit tout ce quil pense de moi, je lécoute mais si jai le malheur de commencer à parler de son cas à lui après tout lors de disputes nous sommes bien deux et chacun à sa part de responsabilité et bien à partir de là je me confronte à un mur, il ne me laisse plus en placer une, tout ce que je dis est selon lui uniquement pour défendre ma cause, avoir raison et lui rejeter la faute dessus Ce qui me fais le plus de peine je pense cest que cest quelquun de très radical, dans ces moments là jai limpression quil ne voit même plus les bons moments passés ensemble, il ne retient que nos disputes et me dit clairement que si je ne suis pas contente je nai qua partir, quil en trouvera une autre, quil na pas besoin de quelquun comme moi, je ne vous dis même pas le nombre de fois ou jai fais entièrement mes valises pour partir et que je suis revenu Autre chose qui à je pense beaucoup dimportance, lui me dis que ça na rien à voir mais jen doute fortement Sa dernière relation sest terminée lorsquon sest rencontré, il ma beaucoup parlé de son histoire et cest ce qui me fais dire que ça a un lien, il a tellement été déçu que depuis il ne laisse plus rien passé, jai même des fois limpression quil projette son histoire passé sur la notre, jai juste envi de lui dire et ce que je fais à chaque fois, que je suis moi et pas elle , quil arrête de faire des rapprochements avec cette autre personne je pense quil à été très déçu, quil a perdu son temps et quaujourdhui il nen a plus a perdre, donc lorsquavec moi ça clache et bien il voit très rapidement quil ny a pas dissue. Exemple cela faisait bien 3 mois quil ny avait plus aucunes tensions entre nous, il a fallu cette dernière dispute pour des broutilles en plus, pour lentendre me dire quil se posait beaucoup de question sur notre relation, quil voyait pas comment on allait pouvoir sentendre, quil avait dautre choses à penser que dessayer darranger les choses. Et oui lui travaille beaucoup et moi je galère à retrouver un travail pour avoir déménagé et être venu vivre avec lui dans sa région ou le travail se fait très rare. Alors lui en ce moment se change les idées, va rentrer sans un mot ce midi, naura qua se poser a table pour manger, puis repartir, et ce soir ca sera rebelote, pendant que moi je me morfonds des journées entières. Jen ai vraiment ral le bol Bref jai limpression quon arrivera jamais à sentendre et pourtant tout est si parfait lorsquon nest pas en conflit. Cest vraiment compliqué à expliquer tout cela par écrit, ça nest certainement pas très clair et assez détaillé, désolé à tout ceux qui liront ce long message Jaimerai trouver des solutions mais je nen ai aucune, jen conclu que tout le problème vient de moi, uniquement et toujours de moi selon lui, alors que faire dès que jouvre la bouche cest pour dire des choses inutiles, fausses, et bien évidement pour toujours avoir raison Moi je suis convaincu que le problème vient de nos caractères très fort et à tout les deux, et non pas uniquement du mien. Jaurai souhaité avoir des témoignages de personnes qui vivent peut être la même chose que moi, voir même pourquoi pas des avis dhommes qui pourront surement mapporter dautres réponses. Merci à tous ceux qui liront ce message et qui pourront peut être méclairer un petit peu Date Sun, 15 Sep 1996 232112 -0700 From Richard Shewmaker To antomoro ... J'aime bien votre "On se comprend." ... ... la suite des phrases m'a plu et la transition graduelle de couleurs des "frames" m'a surpris mais ne derangeait pas - c'etait une progression logique visuelle qui assistait au concept. Si une traduction de "on se comprend" en italien vous assiste, je pourrais faire cela j'etudiais francais et italian a l'universite - maintenant, malheureusement, c'est "information technology". Du sujet de "on se comprend" vous avez dit >Ce n'est pas encore tout a fait fini, d'ailleurs cela ne le sera en fait jamais vraiment. Je le souhaite. Ca je comprends tout a fait. J'ai un projet de mini-essais avec images "navigators?" pour donner les liens aux prochaines pages a qui n'a pas de bout defini. Chaque page devrait amener a une autre - bien entendu, il faut que je continue a ajouter des pages pour que ca ne se termine pas "stagnate". Si je continue a en ajouter ca ne se terminera que jusque je meurs. En ce moment il n'y a que "Relational" et "happenstance" qui amene a quoi. Je voudrais bien savoir ce que vous en pensez. Si vous avez le temps, je voudrais savoir un peu plus de ce que vous faites la sur le WWW - c'est un projet? votre boulot? un "hobby?" ou quoi? - et c'est quoi "cicv" vs. "imaginet"? From houlegae Gaetan Houle Subject Un site amusant Quelques mots pour vous féliciter. Je garderai le signet de votre site! "Pour le plaisir des yeux..." cit. Ladouceur Gaetan Houle On se comprend.» a été réalisé par / was done by Antoine Moreau au / at the CICV. Re on s'aime mais on ne se comprend pas !!! map domo 125 Citer Messagepar Invité » 16 nov. 2006 [1536] Bonjour Fabla, je ne possede pas la notice de cette machine, mais tu peut, en trouvant son TH trouver ensuite plein de recettes Tu peut aussi te servir du traducteur gratuit sur free Télécharger l'article Télécharger l'article C’est difficile d’aimer une fille qui ne ressent pas la même chose pour vous, mais cela n’est pas rare. Le concept a inspiré plusieurs excellents arts dans le monde. Malheureusement, si une personne ne vous aime pas, vous ne pourrez pas l’amener à changer d’avis. La seule chose à faire est d’accepter la vérité, de couper les ponts avec elle au moins pendant un moment et de passer à autre chose. 1 Cherchez des indices. Lorsque vous tenez vraiment à quelqu’un, vous pouvez facilement ignorer les indices qui montrent qu’il ne ressent pas la même chose pour vous. Plus vous faites fi de cela, plus vous allez rallonger votre peine et rejet [1] . Certains indices comprennent elle ne se rendra pas disponible pour vous, elle ne répondra pas à vos messages ou appels, elle ne vous consultera pas avant de faire des programmes, elle vous dira qu’elle vous apprécie en tant qu’ami, elle ne témoignera pas d’attirance physique, elle vous dira qu’elle ne vous aime pas. 2 Acceptez le fait qu’il n’y ait rien entre vous. Si vous avez constaté une kyrielle d’indices ou si la fille vous a dit clairement qu’elle ne ressent rien pour vous, vous devez faire l’effort d’admettre la vérité. Le cœur cherche ce qu’il désire et il est très rare qu’il soit influencé autrement. Ne pensez même pas que vous pouvez la faire changer d’avis. Tenez-vous-en à ses propos et acceptez le fait qu’il n’y ait rien entre vous [2] . Cela peut s’avérer utile si vous en parlez à un ami ou si vous dites la phrase suivante à haute voix. Vous pouvez dire ma relation avec Katie est terminée. Elle ne m’aime pas. CONSEIL D'EXPERTE Sarah Schewitz est docteure en psychologie et psychologue. Elle possède plus de 10 ans d'expérience dans l'assistance aux couples et aux personnes qui souhaitent changer ou améliorer leurs schémas amoureux et relationnels. Elle a aussi créé Couples Learn, un cabinet de psychologie en ligne. Sarah Schewitz, PsyD Psychologue de l'amour et des relations amoureuses Le rejet ne reflète pas votre valeur. Sarah Schewitz, psychologue de l'amour et des relations interpersonnelles, déclare Parfois, le rejet vous protège de quelqu'un qui n'est pas fait pour vous. Cela ne veut pas dire que vous n'en valez pas la peine ou que vous n'êtes pas suffisamment brillante, mais simplement qu'il n'y a pas eu une bonne entente entre vous deux. Pour quelqu'un d'autre, vous serez probablement la meilleure personne de la planète. » 3 Exprimez ce que vous ressentez. Lorsque vous subissez un rejet, vous êtes plus enclin à avoir plusieurs émotions à savoir la tristesse, la colère et l’incrédulité. Faites tout ce qu’il faut pour exprimer ses sentiments et les digérer [3] . Pleurez si vous en ressentez le besoin. Parlez-en à des amis. Tenez un journal. Réconfortez-vous avec des choses comme des films, un bain chaud ou des glaces. 1 Faites l'effort de ne plus la contacter. Si vous voulez vous remettre de cette situation, vous devez prendre vos distances. Si vous tombez amoureux d’une fille et que cela n’est pas réciproque, vous ne pouvez pas continuer à être des amis. Il n’existe aucune relation amicale entre vous c’est la fille que vous aimez. Jusqu’à ce que vous passiez vraiment à autre chose, vous devez sans doute éviter tout contact inutile avec elle [4] . Pensez à supprimer son numéro de votre téléphone afin d’éviter de lui envoyer des messages ou de lui écrire. Ne fréquentez plus les endroits où elle est susceptible d’être présente. Cela peut impliquer le fait de ne pas prendre part à certaines fêtes ou à des réunions sociales, mais cela en vaut la peine. Si vous êtes tenu de la voir si vous travaillez par exemple ensemble, faites en sorte que vos interactions soient professionnelles et brèves. 2 Ne consultez pas ses profils en ligne. À l’époque moderne, nous contactons nos amis en un clic. Malheureusement, cela veut donc dire que vous pouvez également avoir accès aux photos de la fille qui ne vous aime pas d’une simple touche. Bien que cela soit tentant, vous devez éviter de visiter ses pages sur les réseaux sociaux. Vous pouvez même penser à la bloquer au moins de façon temporaire. Vous devez prendre le temps de guérir et vous ne pouvez pas y arriver si vous suivez à la trace ses mouvements sur Internet [5] . Pour éviter sa présence, vous pouvez passer moins de temps sur les réseaux sociaux, arrêter de la suivre sur les plateformes de réseau social, éviter de visiter les pages des amis que vous avez en commun, ranger aussitôt votre téléphone ou fermer votre ordinateur et partir si vous la rencontrez par mégarde. Ne vous laissez pas piéger. 3 Évitez les contacts intimes. Si vous savez que la fille ne vous aime pas, vous ne devez pas lui permettre de se tourner vers vous en quête de contact physique ou de soutien affectif. Bien que cela soit très tentant, vous finirez par vous faire du mal. Si elle tente de vous aborder, vous devez trouver un moyen de l’éviter [6] . Vous devez vraiment arrêter de communiquer avec elle d’une manière ou d’une autre ! Si elle s’adresse à vous, dites simplement actuellement, j’ai besoin de prendre un peu de temps pour moi-même. Je pense que nous devons cesser de passer du temps ensemble. 1 Évitez de vous venger. Lorsque vous acceptez le fait qu’elle ne vous aime pas, vous éprouverez peut-être de la colère et de la tristesse. Vous pourriez devenir violent ou même chercher à vous venger contre la fille ou contre la nouvelle personne avec qui elle sort. C’est tout à fait normal que vous ayez ces pensées, mais vous ne devez pas les mettre en pratique. Le fait de vous venger ne l’amènera pas à vous aimer ce qui ne sera pas aussi bien que ce que vous pensez et peut même vous créer des ennuis. Au contraire, laissez ces pensées se dissiper afin de pouvoir passer à autre chose [7] . Vous devez également résister à l’envie de parler mal d’elle auprès de vos amis communs. Cela fera de vous une personne méchante. Au début, vous pourriez narrer les faits à quelques amis intimes qui sont dignes de confiance. Ensuite, faites l’effort de ne plus parler d’elle à qui que ce soit. 2Amusez-vous. Pour passer à autre chose, vous devez faire quelque chose de positif qui va ombrager les émotions négatives. Faites l’effort de vous divertir ! Sortez avec des amis et allez danser. Passez une soirée à faire du karaoké ou rendez-vous dans un autre endroit. Même si vous n’avez pas envie de vous divertir, vous devez faire l’effort de sortir et de vous défouler. Cela sera bien mieux que vous ne le pensez [8] ! 3Concentrez-vous sur un objectif. Vous ne pouvez pas contrôler la personne que la fille aime. La seule chose sur laquelle vous avez le contrôle, c’est vous-même. Il est à présent temps que vous vous concentriez sur votre amélioration personnelle. Avez-vous toujours voulu jouer à la guitare, faire plus d’exercice physique ou exceller à l’école ? L’occasion vous est donc donnée de vous concentrer sur un nouvel objectif [9] . 4Laissez passer un peu de temps. Malheureusement, il n’existe pas une potion magique que vous puissiez prendre pour vous débarrasser de votre chagrin d’amour. Au contraire, ce processus prendra du temps. Au bout de quelques jours, vous pourriez vous retrouver à passer une mauvaise journée de manière insidieuse, ce qui est normal. Souvenez-vous simplement qu’il s’agit d’un processus et que vous vous en remettrez progressivement chaque jour. Avertissements Ne cherchez pas à vous engager aussitôt dans une autre relation amoureuse juste après le rejet. Prenez le temps de guérir. Ne laissez pas un rejet ruiner votre vie. Si vous commencez à avoir du dégout pour vous-même ou devenez violent, sachez que vous finirez par repousser les gens. N’ayez pas de la rancune contre la fille ! Si vous faites cela, vous ne ferez qu’empirer la situation et vous finirez par perdre d’autres amis. À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 64 246 fois. Cet article vous a-t-il été utile ?

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